防守猛过头反成隐患 吉林队主帅点醒过度积极弟子，收着点劲，用对地方！

在昨晚结束的CBA常规赛第XX轮一场焦点对决中,开云下载网址吉林东北虎男篮经过四节鏖战，最终以XX比XX的比分客场惜败于劲旅浙江广厦控股，比失利更让球队主帅王晗在赛后新闻发布会上眉头紧锁的，并非仅仅是技术统计上的差距，而是球队在比赛中暴露出的一个“甜蜜的烦恼”——部分球员在防守端因“憋太久”而导致的“用力过猛”现象，这种过于积极却失之章法的防守，反而打乱了 kiayun 球队的整体节奏，成为比赛转折的关键因素之一。

本场比赛,吉林队开局展现出强烈的求胜欲望，尤其是在防守端，或许是经历了此前一段时间的状态起伏与连败压抑，球员们渴望用强硬的防守证明自己，从第一分钟起就祭出了高强度、大范围的贴身防守和夹击，开场阶段，这种“饿虎扑食”般的防守强度确实令主场作战的广厦队有些不适应，出现了一些失误，吉林队也借此打出了几次漂亮的快速反击，一度取得领先。

随着比赛深入,这种持续“满格”输出、近乎不计体能成本的防守方式，其副作用开始显现，首当其冲的是体能问题，在高强度的对抗下，吉林队几名主要防守球员的体力在第二节中后段便出现明显下滑，移动速度减缓，防守位置感下降，更关键的是，这种“过于积极”往往伴随着防守动作的变形和判断的失衡，比赛中多次出现吉林球员因为扑抢过猛而失位，被对手一个简单的掩护或传球就轻松破解，形成局部多打少甚至直接空位得分的机会，个别球员还因为动作幅度过大，在无关紧要的位置赔上了不必要的犯规，早早陷入犯规麻烦，打乱了主帅的轮换部署。

“我对队员们想要赢球、想要在防守端给予对手压力的决心是肯定的，这种精神头是球队的根基。”赛后，主帅王晗在接受采访时首先肯定了队员的拼搏态度，但随即话锋一转，语气变得严肃，“篮球比赛是48分钟的战斗，防守不仅仅靠激情，更靠智慧、纪律性和位置感，我们今天有些队员，可能是憋着一股劲想释放，在防守端有点‘用力过猛’了，看似很积极，每个球都想抢下来，每次对抗都想赢，结果呢？失去了自己的防守位置，破坏了整体的防守阵型，给了对手太多轻松得分的机会，防守的积极性，一定要建立在团队性和纪律性的基础上，否则就是无效消耗，甚至是对球队的伤害。”

王晗指导的批评可谓一针见血,现代篮球强调防守的整体性和协同性，个人过度亢奋的防守行为，如果脱离了战术体系，不仅无法形成有效防守，反而会成为防线上的漏洞，吉林队本场比赛中段被广厦队打出的那波决定性的进攻高潮，正是源于连续几次外线扑抢失败导致内线空虚，被对手连续冲击篮下得手，这种因个体过度积极而引发的连锁失位，是教练组最不愿看到的情况。

“憋太久用力过猛”的心态在竞技体育中并不罕见，经历低谷或求胜心切时，运动员容易产生一种补偿心理，试图通过加倍的努力、更凶猛的表现来弥补或证明，但过犹不及，篮球作为团队项目，尤其讲究张弛有度、收放自如，真正的防守强度，是持续、稳定、富有弹性的压迫，是五人如齿轮般咬合的协同运作，而非间歇性的“爆发式”扑抢。

对于吉林队而言,这场失利以及主帅的及时敲打，或许是一次宝贵的教训，它提醒着球员们，尤其是在防守端，如何将昂扬的斗志与冷静的头脑、将个人的积极性与团队的纪律性完美结合，季后赛席位争夺日趋白热化，每一场比赛都至关重要，球队需要的不是一时血勇的“猛张飞”，而是每个环节都恪尽职守、协同作战的“铁血军团”。

吉林队将迎来短暂的调整期,如何让球员们消化这场比赛的教训，将防守端的能量“导流”到正确的战术轨道上，将是教练组工作的重点，正如王晗指导所言：“我们需要把那股劲‘收着点’，用在最关键的时刻，用在最正确的位置上，防守要狠，更要聪明；要积极，更要统一。” 只有将激情转化为可持续的、高效的防守执行力，吉林东北虎才能在后续更加残酷的竞争中，真正展现出他们的锋利爪牙。

这场因防守“过猛”而引发的反思，或许会成为吉林队本赛季征程中的一个重要节点，促使这支富有韧性的球队在攻防平衡与比赛控制上完成一次关键的进化。